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到底该怎么瘦小腿?

答案:4  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-06-01 23:54
到底该怎么瘦小腿?
最佳答案


一般来说腿部最不好减,不要经常坐着,跑跑步,
或者是用擀面杖从下往上赶,我现在就用这种方法还可以稍微起点左右,
应为我也刚做没几天,没事的时候就赶一会,然后晚上睡觉之前在平躺在床上
做空中登自行车的动作,刚开始少做做多了会觉得腿特别酸但是要坚持刚开始都这样,
希望对你有帮助。最后就是使用药物减肥,这里给你推荐牛奶荷叶胶囊,(这里不多做介绍,可以到网上具体了解)这是一款天然纯中药的减肥产品,药性温和,无论是全身减肥还是局部减肥,效果都非常的好!
多多方法,你试试吧,祝你减肥成功!


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天猫搜金尼瘦腿袜

你不妨试试朋友向我介绍的红莲荷叶茶,反正我用的效果不错,价格挺便宜的,因为是养生花草茶,不会反弹的,不拉肚子,我从来不刻意节食。在淘宝网上就有卖的

瘦小腿: 1.贴着墙坐下,后背挺直,脚掌贴地。手持一根重16磅的健身棒放在大腿上,离膝盖约有三英寸。 2.脚跟向上抬,同时双手用力下压健身棒。 3.重复该套动作25次。 4. 你可以试试减肥药物 经典瘦身胶囊效果就很不错  而且没有反弹  其他的我也不说了  你可以自己去网上查一下! 祝你早日减肥成功! 

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