蜂蜜能加在铁观音里泡着喝吗？

铁观音还能加哪些东西泡着喝?哪些不能？

饮茶能出汗散热，一杯热茶使体内散发的热量相当于茶热量的50倍，此外，茶叶中还含有糖类、果胶、氨基酸等成分，能与唾液作用，解热生津。而蜂蜜是一种营养价值极高的食品，除了含有葡萄糖、果糖以外，尚有多种维他命，以及钙、磷、铁等微量矿物质，蜂蜜可促进消化吸收，增进食欲，镇静安眠，提高机体抵抗力，蜂蜜几乎含有蔬菜中的全部营养成分。根据中医观点，蜂蜜有养阴润燥、润肺补虚、润肠通便、解药毒、养脾气、悦颜色的功效。因此拥有“百花之精”的美名。蜂蜜是一种非常好的能量补充品，对于缓解疲劳、乏力效果显著。 成人每天可分次饮用100克左右的蜂蜜。如果冲水喝，一勺蜂蜜(约5—10克)可以冲成一杯蜂蜜水(约200—300克)，最好用60℃以下温开水冲服，以免其营养成分被破坏。一般是待茶水稍稍晾温后加蜂蜜。蜂蜜茶水宜在清晨、饭前1小时或饭后2小时饮用。夏天冰饮既清凉消暑，又增加食欲。茶叶加蜂蜜不仅增加了茶的适口性，而且还增强了茶中能量，由于蜂蜜和茶叶都有润肠作用，可以加快人体的新陈代谢从而达到排毒养颜的目的，是最理想的天然美容饮品。 安溪铁观音蜜茶，古自有之，系出民间。春茶泡冬蜜，春季铁观音，采于深山无污染的天然百花冬蜜，泡制陈放，来自福建安溪农家纯天然优质蜂蜜，蜜藏着安溪的陈年铁观音。前两泡蜜味明显，隐含着浓香铁观音的炭香焦香味,甘甜爽口，三泡后茶味逐渐显露，既有蜂蜜的香甜，又有茶叶的香气，滋味美妙,适合四季日常饮用。 史记《本草纲目》中记载蜂蜜有五大功效：清热、补中、解毒、止痛、美容。加之铁观音又有抗衰老、抗癌、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、防治龋齿、杀菌止痢、清热降火、提神益思、醒酒敌烟的十大功效，两者的结合真谓是恰到好处。它不但可以促进消化吸收、增进食欲、清热解毒、提高机体抗力，而且对肾虚、肺虚、久泻久痢、肠胃不适、恶心呕吐、癌症病变有着良好的辅助疗效。然针对腹泻、腹胀就周边测试结果来看，可谓是一泡见效。

最好单独饮用。 沏茶不要乱加作料。这样会降低茶叶的品质，既品不出茶香味，还会破坏营养价值。 花草茶最好不要和茶一起泡。 每一种花草茶都有不同的保健效果，独特的芬芳，因此如果没有经过专业人士说明，不可以任意混合搭配，以免产生副作用。 更不能加蜂蜜。因茶要用沸水冲泡，而蜂蜜不能用热水冲泡 减肥瘦身 建议你选择国家认证的品牌和品牌指定卖家 出售的减肥产品 详情请搜索一下：“ｋｅｅｐｆｉｔｇｉｒｌ”

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