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炒什么青菜好吃,我在越南两个月,渐渐尝试吃生青菜,在这边很多人吃,我不知道吃生青菜对身体好吗?

答案:1  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-08-17 20:14
炒什么青菜好吃,我在越南两个月,渐渐尝试吃生青菜,在这边很多人吃,我不知道吃生青菜对身体好吗?
最佳答案
做到两点对身体无害。一是量要少,二是要清洗的干净,吃生青菜你的胃肠不习惯,一次吃多了会破坏胃肠功能,不特别干净也是一样。需要一个习惯的过程。
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