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韭菜是不是比较通便

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解决时间 2021-07-21 08:48
韭菜是不是比较通便
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还好。香蕉。木耳。红薯。也是。
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是啊

纤维多而粗造,不易被人肠胃消化吸收,加之夏季胃肠蠕动
韭菜的禁忌: 1.韭菜偏热性,多食易上火,因此阴虚火旺者不宜多吃。 2.胃虚有热、消化不良不宜食用。 3.夏韭老化,纤维多而粗造,不易被人肠胃消化吸收,加之夏季胃肠蠕动,功能降低,多会引起胃肠不适或腹泻,因此夏季热时不宜多食。 4.另外,韭菜虽有强精作用,但过量食用会败肾、流眼屎。所以也不要天天食用
韭菜不但通便,还能壮阳.
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