我是初中生。我什么事都想一个人做，不想让别人看见我在做什么、写什

我是初中生。我什么事都想一个人做，不想让别人看见我在做什么、写什么作业，而且跑步的时候想到前面的人比我快，后面的人也想追上来，就感觉特别慌。反正我想要一个人学习、做事。但是并做不到啊，我该怎么调整心态啊？

每个人都需要有自己的独立空间，

有很多事情只想自己一个人知道，

不需要别人分享。

但是对你来说，这份空间似乎有些过大，

感觉你应该比较内向，所以不想有人接近你。

人还有是适当的空间和他人相处才行，不然就太孤单了。

至于跑步的事情，你的心里应该是在害怕着什么，

就算是刘翔跑步，也总有人比他快，

顺其自然，你也不是在比赛，

把跑步看成一种运动方式就好。