如何才能快速、简单，方便的让小腿变细？
答案:3 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-08-22 12:25
- 提问者网友：暮烟疏雨之际
- 2021-08-22 00:18
如何才能快速、简单，方便的让小腿变细？
最佳答案
- 五星知识达人网友：玩世
- 2021-08-22 01:18
1.多快走，多纵跳 多抬腿多快走，多纵跳，多抬腿;少坐，少站，少蹲。这样可以防止下肢血液循环不畅，让腿部看起来肿肿的
2、习惯性踮脚 在每一个可能的时候踮脚例如等车时、上楼梯时、工作间隙时等等。长期下来会发现不但小腿变得修长，连脚踝也格外纤细。
3、不跷二郎腿，这会因此小腿浮肿，严重影响腿部线条。
2、习惯性踮脚 在每一个可能的时候踮脚例如等车时、上楼梯时、工作间隙时等等。长期下来会发现不但小腿变得修长，连脚踝也格外纤细。
3、不跷二郎腿，这会因此小腿浮肿，严重影响腿部线条。
全部回答
- 1楼网友：琴狂剑也妄
- 2021-08-22 03:17
我知道怎样瘦小腿：踮起脚尖向上提，注意此时小腿应当收缩肌肉。每天10分钟，坚持就是胜利~~
- 2楼网友：野味小生
- 2021-08-22 02:22
包保鲜膜，在你想廋的地方。效果
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