做脚摩，关于肾衰弱该摩哪些位置

做脚摩，关于肾衰弱该摩哪些位置

涌泉穴

经常喝酒的，最易伤血，酒这东西大热，低毒，属阳，西医讲它伤肝，中医理讲它是贮血的，眼袋重是脾虚的表现，脾是统血的，血虚了，自然就气血不足，没有精神。建议弄点四物汤，这东西来的快，补血效果相当的好。主要有：当归，白芍，川芎，熟地黄。每味１０克，熟地黄可以多一点，１５克，用水煎，这个方子一般的中医都会，用量可能稍有差异，效果相同。要不直接弄点中成药，八珍丸，效果也不错，就是见效慢了点。

肾脏在对应在足底的反应区位于足底中心涌泉穴，和足外侧小指下三横指处（肾上腺的反应区），中医强调整体观念，建议：在加强局部按摩的同时进行整个足底的全面按摩，这样可以更好地调理身体，使五脏六腑得到协调统一。