怎样为孩子的大脑补充能量？

答案:4 悬赏:0 手机版

解决时间 2021-10-12 22:30

提问者网友：凉末
2021-10-12 16:57

怎样为孩子的大脑补充能量？

最佳答案

五星知识达人网友：一袍清酒付
2021-10-12 17:26

每天要吃充足的营养就可以的

全部回答

1楼网友：鸽屿
2021-10-12 20:30

吃核桃。。。。

2楼网友：千夜
2021-10-12 19:08

1、鸡蛋：主要含有人体必需的8种氨基酸、丰富的卵磷脂以及钙、磷、铁等，有益于大脑的发育。　　2、核桃：核桃中所含脂肪的主要成分是亚油酸甘油脂，这种油脂可供给大脑基质的需要，而其含有的微量元素锌和锰是脑垂体的重要成分，可健脑。　　3、香蕉：能帮助大脑制造一种化学成分——血清素，这种物质能刺激神经系统，对促进大脑的功能大有好处。　　4、苹果：苹果含有丰富的锌，可增强记忆力，促进思维活跃。　　5、大葱：含有一种叫“前列腺素A”的成分，经常食用可起到舒张小血管、促进血液循环的作用，使人头脑灵活。

3楼网友：煞尾
2021-10-12 18:49

每天保证宝宝的营养，适当多吃蔬菜和水果，吃一些坚果类

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