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全麦面包哪里好?为什么减肥健身增肌都吃全麦面包

答案:1  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-05-11 00:48
全麦面包哪里好?为什么减肥健身增肌都吃全麦面包
最佳答案
保持细胞膜的相对流动性,以保正细胞的正常生理功能。
使胆固醇酯化,降低血中胆固醇和甘油三酯。
是合成人体内前列腺素和凝血恶烷的前躯物质。
降低血液粘稠度,改善血液微循环。
提高脑细胞的活性,增强记忆力和思维能力。
还可以防止肥胖
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