维生素E 有什么作用？可以长期服用吗？

维生素E 有什么作用？可以长期服用吗？

维生素E能预防衰老，营养肌肤。延缓皮肤细胞，恢复皮肤弹性，减少皱皮。

维生素E溶液涂在乾燥的皮肤上，有很显著的滋润功效，连咀唇都可涂擦。

维生素E有很强的抗氧化作用，可防止脂肪化合物、维生素A、硒（Se）、两种硫氨基酸和维生素C的氧化作用。

维生素E是局部性外伤的外用药（可透过皮肤被吸收）和内服药，皆可防止留下疤痕;加速灼伤的康复.

维生素E可以利尿剂的作用来降低血压；防止流产；

维生素E有助于减轻腿抽筋和手足僵硬的状况；

维生素E降低患缺血性心脏病的机会。

维生素E也有美白去痘的功效 长期服用大剂量维生素E可引起各种疾病。其中较严重的有：血栓性静脉炎或肺栓塞，或两者同时发生，这是由于大剂量维生素E可引起血小板聚集和形成；血压升高，停药后血压可以降低或恢复正常；男女两性均可出现乳房肥大；头痛、头晕、眩晕、视力模糊、肌肉衰弱；
　　皮肤豁裂、唇炎、口角炎、荨麻疹；糖尿病或心绞痛症状明显加重；激素代谢紊乱，凝血酶原降低；血中胆固醇和甘油三酯水平升高；血小板增加与活力增加及免疫功能减退。
　　维生素E中毒症
　　成人服用相对大剂量的维生素E(右旋-α-生育酚400~800mg/d)经年累月而无任何明显损害.服用800~3200mg/d者，偶尔会出现肌肉衰弱，疲劳，呕吐和腹泻.维生素E＞1000mg/d时的最明显的毒性作用是对维生素K作用的拮抗并增强了口服香豆素抗凝剂的作用，此可导致明显的出血.

你好，作用是缓解皮肤衰老。增强身体抗生素。但是不能长期服用。当你身体聚集的维生素超标会导致新陈代谢失调。