瘦怎么可以变胖身体瘦弱怎么能吃胖
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解决时间 2021-10-13 02:54
- 提问者网友：皆是孤独
- 2021-10-12 19:06
瘦怎么可以变胖身体瘦弱怎么能吃胖
最佳答案
- 五星知识达人网友：雾月
- 2021-10-12 19:42
在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪,碳水化合物（即淀粉,糖类等）较丰富的食物.这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来.胃肠功能较弱的话,可选择鸡,鸭,鱼,羊的肝脏来食用,除此,鱼类也易消化和吸收.
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- 1楼网友：人间朝暮
- 2021-10-12 21:19
你好，身体消瘦患者建议检查有没有慢性消耗性疾病，去除寄生虫，如果检查正常可以记肌注同化激素有增加蛋白质沉积的作用。
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