乒乓球初学怎么练动作

乒乓球初学怎么练动作

刚开始的动作是最关键的 我刚开始的时候是招着镜子练的 一次会拍200下 一天20回 吧动作打成型 才能摸球

跟着俱乐部的人打，多看看动作、 在网上看视频也行、 http://video.baidu.com/v?word=%C6%B9%C5%D2%C7%F2%BB%F9%B1%BE%B6%AF%D7%F7&ct=301989888&rn=20&pn=0&db=0&s=0&fbl=800 这儿有个网址、你看看。

找个有耐心的朋友而且技术要好，你要他带带你，把最基本的基础知识教与你，然后要他【她】陪你练就好

第一，你可以选择买录像带教学或者是上网的视频，不过效果都不是非常好，可是方便；

第二，你可以到附近的乒乓球协会，教练场所，或者是乒乓球室，公园，寻找比较职业的高手（或者是技术比较好的人），看他们打球，跟着学他们的动作，甚至还可以和他们交朋友，平时多点交流，学习！这是最好的方法了，我也是这样入门的~~

第三，有条件的话，给点钱，花点时间，去找个教练，教你~

乒乓球的动作很重要的，初学的时候就应该要好好把握做好的，然后勤加练习是必要的，相信吧，时间下汗水是不会白流的，只要是方向对了，迟早会进步，越来越厉害的~

根据握拍的姿式，和想要练得技术，来练动作。最好是找教练。

你如果是上了点年纪的人话，就找个和你水平相当的人对打，打久了再练动作；如果你是小孩，那就找教练吧！