月经期间可以吃莲子吗

月经期间可以吃莲子吗

问题一：来例假可以吃莲子吗 莲子的功效与作用有很多，而且吃莲子的好处也不少，那么女性来月经期间可以吃莲子吗？
莲子为睡莲科植物莲成熟的种子，是常见的滋补之品，有很好的滋补作用，一般家庭都制作过冰糖莲子汤、银耳莲子羹，或用它制作过八宝粥;古人认为经常服食，百病可祛，因它“享清芳之气，得稼穑之味，乃脾之果也”。
营养价值
1. 防癌抗癌：莲子善于补五脏不足，通利十二经脉气血，使气血畅而不腐，莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用，这一切，构成了莲子的防癌抗癌的营养保健功能;
2. 降血压：莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用;
3. 强心安神：莲子芯所含生物碱具有显著的强心作用，莲芯碱则有较强抗钙及抗心律不齐的作用;
4. 滋养补虚、止遗涩精：莲子中所含的棉子糖，是老少皆宜的滋补品，对于久病、产后或老年体虚者，更是常用营养佳品;莲子碱有平抑性欲的作用，对于青年人梦多，遗精频繁或滑精者，服食莲子有良好的止遗涩精作用。
食用效果
性平、味甘涩，人心、脾、肾、大肠经;
养心神，益肾气，健脾胃，涩大肠;
主治夜寐多梦，失眠，健忘，心烦口渴，腰痛脚弱，耳目不聪，遗精，淋浊，久痢，虚泻，妇女崩漏带下以及胃虚不欲饮食等病症。
莲子芯味道极苦，却有显著的强心作用，能扩张外周血管，降低血压;莲芯还有很好的祛心火的功效，可以治疗口舌生疮，并有助于睡眠。
适用人群
一般人群均可食用
1. 适宜体质虚弱，心慌，失眠多梦，遗精者食用;适宜脾气虚，慢性腹泻之人食用;适宜癌症病人及放疗化疗后食用;适宜妇女脾肾亏虚的白带过多之人食用;
2. 平时大便干结难解，或腹部胀满之人忌食。问题二：月经期间可以吃莲子吗 病情分析：月经期间可以吃莲子的，月经期首先最不能吃的就是生冷的东西，比如雪糕、冷饮之类的，月经期要注意保暖啊。意见建议：其次不要吃辛辣的食物，否则月经期月经期很容易长豆豆的，比如少吃火锅。其他的正常饮食就可以了啊。问题三：月经期可以吃莲子吗 月经期最好不要吃莲子，因为莲子是凉性的，吃了可能会痛经。问题四：经期可以吃莲子吗 一般在经期过后补血的时候吃，和红枣，枸杞子雪耳等一起煲粥或者煲汤喝。我最近开了个小店，是卖莲子的，是湘莲，莲中上品哦。有兴趣的话请联系我，谢谢。问题五：月经期间能吃莲子百合吗 可以的
月经期间只要不过食辛辣刺激、温热寒凉之品，不用活血化瘀及抗血栓、抗凝血的药物，一般对月经的影响就不会太大，至于您所说的这种滋补甜汤，如果没有糖尿病及其他不适宜服用的情况是可以适当食用的问题六：月经来能吃莲子吗 莲子有清心降火的作用，常用于心火旺盛引起的口苦咽干，睡眠不好等。
月经期尽量少吃莲子，可以多用一些红糖姜水，对于宫寒，胃寒都有好处。问题七：月经期间能吃莲子吗 您好，莲子甘温，功效：清心醒脾，补脾止泻，养心安神明目、补中养神，健脾补胃，止泻固精，益肾涩精止带。滋补元气。莲子多数人都是可以食用，不会引起上火的；月经期间是可以食用的，不会增加或者是减少月经量，也不会延长月经时间的。