早上空腹可以吃白煮蛋吗
答案:5 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-01-26 19:23
- 提问者网友：抽煙菂渘情少年
- 2021-01-25 19:27
早上空腹可以吃白煮蛋吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：归鹤鸣
- 2021-01-25 20:27
早上空腹吃白煮蛋不是很好,因为早上空腹时最需要的就是葡萄糖,而鸡蛋的营养都是蛋白质,所以,由于体内葡萄糖的缺少,就会将蛋白质转换成葡萄糖,那就不能充分吸收到蛋白质.
所以建议早上可以先吃一些面包或一些其他的东西,然后在配鸡蛋吃,这也是和空腹最好不要喝牛奶的道理是相同的。
所以建议早上可以先吃一些面包或一些其他的东西,然后在配鸡蛋吃,这也是和空腹最好不要喝牛奶的道理是相同的。
全部回答
- 1楼网友：雾月
- 2021-01-25 23:51
应该可以吧.能吸收就行
- 2楼网友：孤独入客枕
- 2021-01-25 23:10
每天吃蛋最好只吃一个，多吃无益哦
- 3楼网友：蓝房子
- 2021-01-25 22:29
不能，还要加有糖类的食物，因为含糖类的食物为人体提供能量是最快的，有助于人的消化与吸收。有时还要一些脂肪类的食物，有助于你的备用提供能量的物质。
- 4楼网友：不甚了了
- 2021-01-25 20:51
不能空腹吃鸡蛋，第一，营养不能吸收，浪费蛋白质；第二，对肠胃不好
喝温水是个不错的习惯，能排毒，清理肠胃！
减肥就别想了，靠锻炼和适当节食，也可以采用一些减肥方法比如针灸之类的
喝温水是个不错的习惯，能排毒，清理肠胃！
减肥就别想了，靠锻炼和适当节食，也可以采用一些减肥方法比如针灸之类的
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯