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用油煸炒过得鱼,烧汤营养会流失吗?

答案:3  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-03-27 06:38
用油煸炒过得鱼,烧汤营养会流失吗?
最佳答案
鱼在烧汤前,用油煸炒一下,
然后再加入水煮汤,煮的时间要长点,汤会白白的,而且很浓稠,看着就很好喝很营养的,味道也是很好。
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还行吧,荣格加盟店告诉你
稍微用油煎到金黄色就好,如果过头了肯定营养成份会流失
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