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人每天的基础代谢有个标准吗?每个人都适用于那个公式?

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解决时间 2021-01-03 15:32
人每天的基础代谢有个标准吗?每个人都适用于那个公式?
最佳答案
女=(9.6×体重(公斤))+(1.8×身高(cm))-(4.7×年龄)+655
男=(13.7×体重(公斤))+(5.0×身高(cm))-(6.8×年龄)+66
人要消耗1磅的脂肪,必须消耗3500卡路里的热量。
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