我今年14周岁了是00后，身高171我都长胡子了 请问我还能长个吗？ 如果能 那么我能长多高？

我今年14周岁了是00后，身高171我都长胡子了 请问我还能长个吗？ 如果能 那么我能长多高？

长胡子不影响长个子。

男孩子一般15~16岁开始加速长高，到18~20岁就不长了，

但也有长到21~23的，只是所占的比例较少罢了。

身高主要是受遗传影响，
但是合理的营养、
良好的心态，
适当的体育活动、
充足的睡眠也是长高的重要因素。

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每个人的发育情况是不一样的，但是一般男孩是在12-16岁进入长高激素阶段，一般是每年能赵高7-12厘米左右，想要长高要做到 首先呢 不要做肌肉训练，例如像俯卧撑，仰卧起坐等运动， 第二 要有条理的作息，争取晚上10点睡觉。因为每天晚上10点到凌晨2点是长个子的最好时间。 第三 处于青春期不抽烟，不喝酒 第四 保持良好的心态，确定自己一定能长高，不能焦躁。 第五 做一下有氧运动 游泳，跳绳。 第六 如果嫌累的话，就要爸妈帮助你做拉腰身运动，这个很有帮助。家长就是很难坚持不去。不过最近听说有个tallplus的增高器可以代替父母帮孩子做助高伸展运动。效果还不错。 邻居家的孩子也买了一台，第一次上去试了试，感觉腿部被明显拉长了。