我的眼睛看电脑没看一会儿眼睛就会跟不舒服甚至开始看不清,不过过一会儿就会好一点,请问这是什么
答案:1 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-10-20 06:06
- 提问者网友:不要迷恋哥
- 2021-10-19 09:21
我的眼睛看电脑没看一会儿眼睛就会跟不舒服甚至开始看不清,不过过一会儿就会好一点,请问这是什么
最佳答案
- 五星知识达人网友:胯下狙击手
- 2021-10-19 09:40
人们操作电脑、玩游戏机时间过长,电磁辐射会使眼睛受到损害,轻者眼球晶状体水肿,眼球胀痛,重者会造成晶体状混浊,甚至导致白内障。科学研究表明,经常处在电磁波污染环境中,人的眼疾发生率是未受电脑磁辐射者的2倍。有关专家甚至担心,目前青少年学生近视发生率呈明显上升趋势,和电磁波辐射有着不可分割的关系。 所以,人们在日常工作、学习中,不可忽视电磁波污染,在操作电脑、上网聊天时距离不可太近,时间不宜过长,儿童玩游戏机次数不宜过频,时间不宜过长。另外,选戴一副抗辐射眼镜可以抵抗来自电脑、游戏机等电器设备发出的电磁辐射。如目前市场上的电脑抗辐射树脂加膜镜片,树脂双膜镜片,老人戴的渐近多焦点镜片以及各种偏光镜片,都有较强的抗辐射能力,并可滤除有害紫外线和部分蓝光。 电脑辐射的预防与隔绝: 1、眼睛与屏幕的距离应在40~50厘米,使双眼平视或轻度向下注视荧光屏,这样可使颈部肌肉轻松,并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。避免长时间连续操作电脑,连续操作电脑1小时后应该休息10分钟左右。如果出现眼睛干涩、发红、有灼热或异物感,眼皮沉重,看东西模糊,甚至出现眼球胀痛或头痛,那就需要到医院看眼科医生了。 2、安装防护装置,削弱电磁辐射的强度。新时代眼镜销售一种抗辐射镜片,特殊镀膜工艺,依照电磁波干扰屏蔽原理,在镜片表面将低屏辐射及微波进行反射和吸收,不仅可以有效隔绝电磁辐射,并且还隔绝紫外线。 3、注意补充营养。电脑操作者在荧光屏前工作时间过长,视网膜上的视紫红质会被消耗掉,而视紫红质主要由维生素A合成。因此,电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物,以补充人体内维生素A和蛋白质。 4、喝茶也能防止电磁辐射。专家建议经常在电脑前工作的人,看电视时间长的人要多喝些绿茶。茶叶中含有防辐射物质,对人体的造血机能有显著的保护作用,能减少电脑辐射的危害。由于茶叶中含有丰富的维生素A原,它被人体吸收后,能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质,还能使眼睛在暗光下看东西更清楚,可预防夜盲症与干眼病。
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