早上跑步是先吃早餐好还是跑完在吃好 ？
答案:4 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-05-05 22:14
- 提问者网友：爱了却不能说
- 2021-05-04 23:12
早上跑步是先吃早餐好还是跑完在吃好 ？
最佳答案
- 五星知识达人网友：慢性怪人
- 2021-05-04 23:22
跑步玩在吃早餐。
全部回答
- 1楼网友：几近狂妄
- 2021-05-05 01:05
不过我的建议是吃完早餐半小时再开始跑，。
这样既有精神运动锻炼，也有助于营养的消化吸收。
祝你好运！~希望采纳！~谢谢。
- 2楼网友：鱼芗
- 2021-05-05 00:58
先跑完再吃,对身体和胃都益!先吃后跑胃承受的重力会增大,对身体不好!
- 3楼网友：舊物识亽
- 2021-05-05 00:34
当然是后吃早餐！
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯