快3点了，怎么也睡不着，但又非常困，求快速入睡的方法！跪求，在线等！
答案:6 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-02-04 16:51
- 提问者网友：沉默的哀伤
- 2021-02-04 05:18
快3点了，怎么也睡不着，但又非常困，求快速入睡的方法！跪求，在线等！
最佳答案
- 五星知识达人网友：低血压的长颈鹿
- 2021-02-04 06:51
~~~~回答你的人肯定也是睡不着的~~问也白问啊！！
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- 1楼网友：長槍戰八方
- 2021-02-04 11:12
可以心里默默数绵羊，心无旁务的，慢慢就睡着了
- 2楼网友：笑迎怀羞
- 2021-02-04 10:14
睡不着就闭着眼……然后自己心里暗示自己，催眠自己！我每次都这样，然后就不知道啥时候睡着了……纯属个人意见！谢谢！
- 3楼网友：玩世
- 2021-02-04 09:04
困和我一样、，然后心里默念，什么不想、，最快就是什么不想
- 4楼网友：患得患失的劫
- 2021-02-04 07:39
能睡吗，心中大事为办好谁都睡不着。做的事，在菩萨前的话忘记了吗。我没做过也不怕，你怕吗。
- 5楼网友：千夜
- 2021-02-04 07:23
你好！
你睡不着你可以试一试，闭上眼睛在脑中想一张白纸，然后渐渐把那张白纸放大，然后你的脑中就是一片白色， 你就只想着白色，什么都不想，渐渐的你就睡着了，我小时候经常这样睡觉，很快就睡着
仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。
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