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晚上睡觉说梦话咋办?

答案:2  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-10-19 15:48
晚上睡觉说梦话咋办?
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指导意见:你这样有可能是神经衰弱的表现,只需调整一番自己的生活节奏,缓解一下压力,调理营养,适当增加一些锻炼,问题会慢慢好起来的。这可看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒。
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病情分析:经常说梦话应该是心理压力过大导致的指导意见:不论在什么情况下都要尽量保持平和的心态,不要让自己太压抑,要时刻有一副好心情,工作之余适量做做运动,多与你的朋友交流谈心。
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