心情低落，如何解决？

答案:5 悬赏:60 手机版

解决时间 2021-05-02 19:19

提问者网友：贪了杯
2021-05-02 00:23

仅供娱乐

最佳答案

五星知识达人网友：不甚了了
2021-05-02 01:03

人都是有喜.怒.哀.乐....的!要想的开哦!你开心也是面对每一分钟!不开心也要面对那一分钟!
让心情好起来的方式很多，可你有没意识到你心情低落的原因
首先自己想一下是什么引起自己心情低落的
然后尝试着去面对它，不要逃避
如果自己能做到以上的，心情自然的会舒展
这就是自己的心结还是要自己解开
心中的石头放下了，做什么都会开心的
不管你是男生还是女生都建议你去发泄一下,找个没人的地方大声喊出来,或者疯狂的奔跑,用力打沙袋.
多做写你比较感兴趣的事情,最好找朋友陪伴.这样你会慢慢淡忘让你伤心的事. 还可以听听欢快的音乐
祝你天天快乐.忘记过去!

全部回答

1楼网友：傲气稳了全场
2021-05-02 04:46

舞吧

2楼网友：时间的尘埃
2021-05-02 04:01

听歌

3楼网友：北城痞子
2021-05-02 02:41

用（心）去解决,不用（心）在小的事情。也解决不了

4楼网友：街头电车
2021-05-02 01:50

做自己喜欢的事

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