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每天早餐吃"家乐氏香甜玉米片"会发胖吗?

答案:2  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-12-24 11:47
如题.
最佳答案
如果你吃的原味的又是用的脱脂或者低脂牛乃就不会哦
不过早上就算热量稍微高点也没关系啦,玉米是粗粮,对身体很有好处的
家乐氏玉米片1份50g188 大卡
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可以的。只要不是空腹喝牛奶就行。麦片和燕麦都行。不过最好是用燕麦,消化好。
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