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维持一个月吃甜酒煮蛋会胖吗?一般能胖多少斤吖?

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解决时间 2021-07-28 18:19
维持一个月吃甜酒煮蛋会胖吗?一般能胖多少斤吖?
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朋友,你这个问题着实把我问倒了。


蛋,每天2个基本上没有什么问题,能满足人所需蛋白质。但是蛋黄含胆固醇,建议适量食用。


具体会胖多少斤这个问题不好说,因人而异,有的人怎么吃都不胖,有的人吃一点都很胖。如果你只是当做早饭吃的话,再配合上你适量的运动,我想应该不会胖的,反而会比较健美。因为很多做健美的人都吃蛋白以增加肌肉蛋白、


回答完毕、

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会 10斤
喝养乐多每天5瓶 绝对胖

当然会胖的,吃鸡蛋一天不要太多才行

dang当然会拉,着是高热量的食物啊,最好在加点糯米小元宵胖的更快哦
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