外伤吃什么水果好

外伤吃什么水果好

问题一：身上受伤了吃什么水果有助于那个伤口愈合的快 您好;
吃什么水果有利于伤口愈合
发生了伤口应该多食用香蕉红果、海棠之类的水果,这些水果含有丰富的葡萄糖,为伤口的愈合提供所需要的能量,对于伤口的愈合有着重要的帮助。
伤口愈合过程中应该多吃一些山寨、橘子、猕猴桃等水果,这些水果中含有较为丰富的维生素,尤其是维生素A、C,这两种维生素能够促进细胞的分化,促进上皮细胞的形成,促进胶原蛋白的合成,同时还能美白皮肤,避免伤口留疤。
伤口愈合的过程中还应该多使用一些苹果、芒果、橄榄之类的水果。锌对于伤口愈合有着非常重要的作用,缺锌会使纤维细胞功能下降,影响伤口愈合的速度。
注意事项
除了以上的水果之外,患者还应该注意多食用一些含有蛋白质丰富的食物,这些食物同样能够帮助患者提供伤口愈合所需的能量。当然,对于一些较为严重的伤口,除了使用于氏收口方之类的良药之外还应该注意做好伤口的保护工作,保持良好积极地心态,如此才能更好的治愈疾病。
希望对你有所帮助！问题二：伤口愈合吃什么水果最好？ 多摄取蛋白质
蛋白质帮助人体修复
因为我们身上里里外外都是蛋白质做成的
细胞的主要成分是蛋白质
而细胞组成细胞组织
细胞组织组成内脏
内脏组成系统
系统就成就我们人啦
所以蛋白质很重要
受伤的时候更要摄取大量的蛋白质
而且是要优质蛋白质哦
优质蛋白质含有8种必须氨基酸:
赖氨酸、蛋氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、苏氨酸、缬氨酸、色氨酸和苯丙氨酸
奶、蛋、鱼、肉中的蛋白质都属于优质蛋白质
维生素C也很重要
维生素 C 参与大量生物反应过程，对于保持健康非常重要
它可以促进人体内胶原蛋白的形成，而胶原蛋白是保持皮肤、关节和骨骼强健的一种蛋白质。
维生素 C 对于人体内的伤口复原有一定作用
维生素C可以提高白血球的吞噬能力。从而增强人体的免疫能力
还有，维生素C是水溶性维生素
所以蔬菜水果不宜长时间浸泡在水中
蔬菜也不可以烹煮太长时间
因为长时间烹煮会破坏维生素
可以连皮吃的水果，最好连皮吃
比如苹果，葡萄
因为皮的维生素比果肉的维生素还高尤其是维生素A，E，C
而其他营养素也一定要均衡哦
因为各个营养素是环环相扣，相辅相成的
而细胞也不是只有、单单靠蛋白质的问题三：吃什么水果对伤口愈合有好处 吃鸽子汤对伤口愈合最好,我上次开刀的时候医生嘱咐过,效果不错,其次是吃黄鳝西红柿汤也不错,不妨试一下问题四：皮肉碰伤后吃什么水果好 适宜伤口愈合的食物
锌 缺锌会使纤维细胞功能下降。锌主要存在于木耳、海带等食物中。
脂肪 脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸，具有抗炎作用，对伤口愈合有一定益处。
葡萄糖 糖是人体主要的供能者，供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果，既增加糖分，又能摄取足量的维生素。
蛋白质 饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合，减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。
维生素A 能够促进伤口愈合。它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。
维生素C 可以促使伤口愈合。存在于各种蔬菜、水果中，大枣、辣椒是维生素C的宝库
不利于伤口愈合食物比如獐肉、腐乳、葱、辣椒、韭菜等因为它们容易引发感染、不利于伤口愈合问题五：吃什么水果恢复皮外伤快 葡萄糖 糖是人体主要的供能者，供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果，既增加糖分，又能摄取足量的维生素。含糖分高的水果，如荔枝、桂圆、香蕉、鲜枣、山楂、椰子、水蜜桃、石榴、柿子、蜜橘等 。
维生素A 能够促进伤口愈合。它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。
维生素C 可以促使伤口愈合。存在于各种蔬菜、水果中，大枣、辣椒是维生素C的宝库 。问题六：受外伤的人吃什么水果好 苹果，梨子，香蕉， 拒绝芒果，鸡果，龙眼