我儿子13岁了,个子不矮,但是很瘦怎么办

我儿子13岁了,个子不矮,但是很瘦怎么办

首先呢 我不知道你是男孩还是女孩 如果是女孩啊 比较建议你学跆拳道的 比较帅吗 而且对于身体对抗方面不是要求很强。如果你是男孩 12岁 150真的不矮了 我现在178，我十二岁时才144如果你属于那种有点肌肉的精瘦类型的 建议你学散打 相当实用哦，这是中国武术的精华啊 对抗性很强的，三个月就能有成效 对付小混混不成问题。。假若你是比较瘦 而且肌肉不很发达 我建议你学巴西柔术。巴西柔术是专为身材矮小瘦弱人设计的，地寝技术很强的，在强大对手一旦倒地 他的力量优势就没了 这时候你要会巴西柔术的话 就会轻而易举的制服他 哈哈 小朋友望你三思哦

孩子不爱吃饭有两种情况：一是胃口不好，孩子不爱吃饭大部份是和缺锌有关，你可以带孩子去医院查查。缺锌导致味蕾不敏感，补锌可以提高身体抵抗抵力，可以使口腔唾液中味觉素含锌量增高，恢复味蕾的敏感度，从而增进食欲。提高身体免疫力减少感冒。平时饮食补锌 宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品、可可等食物。含锌丰富的食物有：海鲜、蘑菇、鸡蛋、大蒜等。也可以给孩子吃一些葆婴的葡萄糖酸锌咀嚼片，这个效果好不含任何激素及毒副作用。二是吃饭习惯不好，比如说孩子总是会吃零食啊，或者是平时喝牛奶什么的过多啊，或者是大人总是哄着宠着喂让孩子觉得吃饭就是给你吃的。如果是习惯不好，那就需要你要狠下心来，饿他一顿，你在之前要和他说明白，如果不吃一会就没有吃的了，吃饭的时候不吃也不要追着喂，吃完就捡桌子。他要饿了也不要给他吃东西，让他明白吃饭是有时间的。小孩子是很有记性的，你要培养他有个好习惯。下次吃饭的时候他一定早早的就会坐下来安静的吃饭。我是做早教的，我的qq690618799。我的空间有好多早教的文章哦，愿和你一起陪伴孩子的成长！祝宝宝健康快乐每一天！