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为什么我总是摆脱不了自卑

答案:3  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-04-20 08:06
为什么我总是在自卑,不管是样貌(其实长得不会对不起人,就是觉得自己好土)还是家庭,都让我觉得在别人面前抬不起头,我该怎么去克服这个心态?好难!本身很内向
最佳答案

我有一个办法:你可以在纸上写下你的优点(每个人都会有自己的优点!!)并在旁边写下为什么你认为这是优点。也可以请你的朋友帮你的忙,每当你开始自卑的时候就拿出来看看。

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因为你打从心里就不相信自己!去试着喜欢自己。。。
人只要正确认识自己,能全面地看待他人和自己,就会感觉自己没那么差,而是自己可能感觉状态不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性,引起你不必要的自卑感。你只要将做不好的事,反复多做几次,你就会慢慢熟悉,事情能完成得很好,多给自己鼓励,相信自己可以做好的!人不能一遇到困难就退缩,要勇敢面对!并且坚决改正!还有多乐观一点!多一点微笑!相信这些你会好起来的!会更有自信的
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