脚趾轻度骨折如何处理及护理？

打篮球时被挑起队员踩到脚趾骨节  出现肿、淤血状况。

骨折的回复活血化瘀，使血管通常很重要，一是带走受伤部位的垃圾，二是用送来养料，修复受伤部位，所以你需要做的就是使用一些活血化瘀的外用喷剂，或者内服的药物，并同时增加营养，我再告诉你一个非常有效的活血化瘀消肿止痛的方法，那就是坚持用热水泡脚，效果非常好，试试吧。