喝蜂蜜水代替一日三餐能减肥吗

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解决时间 2021-03-15 23:08

提问者网友：聂風
2021-03-15 09:23

喝蜂蜜水代替一日三餐能减肥吗

最佳答案

五星知识达人网友：洒脱疯子
2021-03-15 10:19

能。不过这种减的快，重的也快。因为最开始减的都是水。不要极端，要少吃多运动。才会真正瘦

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1楼网友：像个废品
2021-03-15 14:45

不能

2楼网友：底特律间谍
2021-03-15 13:18

简单有效又安全，我试吃了一个星期，瘦了七斤第一天：只喝蜂蜜(可泡茶喝). 第二、三天：正常饮食. 第四天：只喝蜂蜜. 第五、六天：正常饮食. 通常一星期下来可瘦3-4公斤，如果真的受不了断食则可以每天选一餐只喝蜂蜜当然配合蜂蜜减肥也很重要的，正常饮食切记不能暴饮暴食噢~八分饱就好罗```虽然蜂蜜的糖分确实不少，但是它含有丰富的维他命，对于身材变胖、身体不好的人，最适合用蜂蜜来代替正餐。她介绍说，其实方法很简单，只要用30克的蜂蜜加入一升的水混合，也可以加两大汤匙的苹果醋来调味，连续喝个两三天，就会有令人意想不到的效果，平均大概会瘦三至四公斤呢。

3楼网友：夜风逐马
2021-03-15 12:18

少吃尽量不吃含糖食品

4楼网友：迟山
2021-03-15 10:56

不能，少吃点还好，多吃糖分太高

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