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男的有更年期多长时间,更年期要多久才能好

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解决时间 2021-07-28 21:54
男的有更年期多长时间,更年期要多久才能好
最佳答案
更年期有长有短,不过只要正确面对就会平稳度过。我都57岁了也经过了更年期现象。这是一个必然的过程,只要自己积极面对,最好找一个自己喜欢的项目(体育.文艺等等)总之,白天不要老唬在家里,多出去活动活动。让自己的身体得到充分的释放,这样,就不至于整天心烦气躁担心更年期难熬了撒?你可以多喝点豆浆就行了。没有特效药,还是自己保持一个好的心态最重要。相信我没错的!
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