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紧张性头疼跟植物神经紊乱有什么关系~紧张性头疼根本原因是因为植物神经紊乱造成的吗~谢谢

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解决时间 2021-04-13 18:07
紧张性头疼跟植物神经紊乱有什么关系~紧张性头疼根本原因是因为植物神经紊乱造成的吗~谢谢
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紧张性头痛是植物神经紊乱比较轻的一种形式。人如果长期紧张不放松,就容易得神经衰弱进而得植物神经紊乱。所以一定要注意劳逸结合,松弛有度,注意休息好,作息有规律,适当进行户外运动,多晒太阳,与朋友多谈心,心情好了,神经放松了病就会减轻,乃至彻底好了。
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据症状有可能是颈椎病引起的,打太极拳、跳健身操、游泳,只要掌握的好。建议改变生活方式,多做些有氧的户外i活动,药是治不了这类的病,比药强,只是缓解而已,肯定有好处。比如多去郊外、公园散步
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