黄芪加枸杞泡水好还是加红枣泡水好??

如题,,最近有点气短乏力,,身边的朋友叫我买点黄芪泡水喝,,,,想问下,黄芪加枸杞泡水好还是加红枣泡水好??还是三个一起泡水比较好??

你好，你说的几种方法皆可。黄芪补气，由你提供的说法来看你是气虚，所以可以适当多加点儿。但是黄芪材质坚硬，所以最好是用水煮开。枸杞明目去火，不用加太多，除非你特别虚。红枣分为大小两种，大枣补血，小枣通经络，你可以酌量添加。此外，人参补气也是很不错的，但不宜用量过大，易上火。

一般是不建议怀孕期间接触药物的，虽然红枣枸杞不是严格意义上的药物，但是黄芪是药物，有可能会导致胎儿异常 很多人都会有这种类似经历，建议最好不要再喝了，虽然说不上什么坏处，但是安全最重要，

个人感觉黄芪+红枣或者红枣+枸杞，这样组合泡的茶才好喝的。。 因为黄芪和红枣泡茶，由于红枣具有和那红的补血益气的功效，可以养颜排毒，润肺止咳，而枸杞+黄芪却达不到这样的效果； 枸杞+红枣是比较好的排毒的方法之一，这样搭配可以更加完美的起到比较好的效果，又不会影响红枣的营养成分。。。