怎样减背部的赘肉视频,怎么减后背赘肉？背上肥肉太多了，怎么做可以减后背
答案:1 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-03-23 21:58
- 提问者网友：缘字诀
- 2021-03-23 17:57
怎样减背部的赘肉视频,怎么减后背赘肉？背上肥肉太多了，怎么做可以减后背
最佳答案
- 五星知识达人网友：封刀令
- 2021-03-23 18:57
锻炼站立式俯卧撑能瘦手臂和后背，适合女生锻炼，手臂也不容易长肌肉，早晚坚持锻炼，结合着瘦立美用，它瘦身绝对比运动快，很多人都用，每次分组锻炼会轻松些，每组20个分3-4组，组间休息一两分钟，练完后揉捏手臂，缓解下肌肉，除了每天锻炼，还要多吃瘦手臂的水果蔬菜对皮肤也好些。~~~
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