怎么在长高点

答案:6 悬赏:0 手机版

解决时间 2021-04-25 17:04

提问者网友：最美的风景
2021-04-25 03:18

怎么在长高点

最佳答案

五星知识达人网友：撞了怀
2021-04-25 04:22

多喝牛奶,多吃牛肉.鸡肉.黄豆等.多吃蔬果.不抽烟.喝酒.注意个人生活卫生,保持充足的睡眠.多打篮球.引体向上运动.如果骨骺线没有闭合可以对症口服增高药物同时加强体质锻炼即可恢复,并合理营养膳食规律生活习惯即可,祝你永远健康

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1楼网友：往事隔山水
2021-04-25 09:37

打篮球

2楼网友：woshuo
2021-04-25 08:45

注意营养，加强运动

3楼网友：等灯
2021-04-25 07:29

多吃点有营养的东西

在多多坚持运动比较容易长高的运动跳高篮球羽毛球等等

4楼网友：雾月
2021-04-25 06:23

这是有遗传因素的，你父母个子高吗？其实男生23还蹿一蹿呢，不用着急！不爱吃东西，怎么长个儿，怎么长胖啊？我有一个小偏方同时吃两样东西可以长个，胡萝卜和炒黄豆一起吃，就是成年人也可以长高的。不过炒黄豆太硬了，牙不好的不能吃。每天晚上睡觉的时候把腿伸直也容易长个。男生太瘦不好看，没有安全感，你不长肉是因为你不爱吃东西，也可能你消化不太好，可以吃点助消化的药。

5楼网友：雾月
2021-04-25 05:08

多吃饭多运动啊

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