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怎样提高思维力,想象力,反思力,推断力,创造力?谢谢!

答案:2  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-01-23 22:46
怎样提高思维力,想象力,反思力,推断力,创造力?谢谢!
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额 你以上几个“力”有很多雷同的地方。也有很多共通的地方。
其实我们常说的思维,有几个具体的标准:1,思维发散的广度 2,思维凝练的准度 3,执行完发散到凝练这个过程的速度。
当我们要思考一个问题,然后将其表达出来的时候,我们通常都是这么做的(当然也有更好的方法,这里只举出一个例子)。1,头脑风暴(发散),把所有关于这件事情的能力想到的知识全部想出来。2,迅速的从刚才想出来的素材中挑选出有用的素材 3,将挑选出来的素材组合成含义完整的语言 (凝练)4,说出来。 这个过程在你准备一场演讲的阶段可能持续几天之久,在你与人谈话的时候可能整个过程1秒不到。(大脑真是奇妙)
那么接下来说训练方法,训练发散思维(也就是想象力和创造力)最好最简单的办法就是“联想训练”。 比如说,请从“青蛙”联想到“火星”。示范1:青蛙想到了大眼睛,大眼睛想到了外星人,外星人想到了火星有外星人,想到了火星。 示范2:青蛙想到了池塘,池塘想到了清澈的水,水想到了净化水的仪器,净化仪器想到了科技,科技想到了科幻电影,科幻电影想到了宇宙,宇宙想到了太阳系想到了火星……
示范1比较短,示范2比较长,具体练习的时候要达到的筏尝摧妒诋德搓泉掸沪效果就是:说短就短 0.1秒转瞬想到。说长就长,一直联想到这联想到那转来转去能想上半个小时,要什么时候说到火星就什么时候说到火星。(反正就是A联想到B 具体的可以自己挑 不一定要青蛙和火星)。刚开始不熟练可以拿张纸来写,如:青蛙-大眼睛-婴儿-出生-人类-生物-外星生物-火星的外星生物-火星。慢慢熟练了就自己在脑海里练习,基本上做到一次思维发散在1~3秒内完成(很简单,练习一个星期就可以达到这个水平)
说完发散接下来说“整合”(也就是凝练或者总结……什么都好)。整合有三个大方向,分别是:深度,广度,高度(三维)。
1,深度,就是关系到事物本质的一些东西。就拿“铅笔”举例:铅笔的本质是由木头和铅制成的,还有一些制作的过程工艺,功能,使用方式等等……都算是“深度”范畴。
,2,广度,就是与讨论主体平行的(类似的)一些可以拿来比较的例子。继续说“铅笔”,与铅笔类似的还有钢笔 圆珠笔 水笔 毛笔。在讨论铅笔的时候,我们可以拿平级的过来将他们进行一个比较,评出各自的优劣。
,3,高度, 高度就是一个大分类更高一级的角度(比如男人和女人更高一级的是人类,人类和其他野兽组成了动物,动物和植物组成了生物。那么当你讨论男人的时候想要拉到一定高度去讨论,就可以从“人类”或者“动物”或者“生物”甚至是“宇宙”的角度去讨论。)继续说铅笔,讨论铅笔,拉高高度,我们从社会文明发展的角度去讨论,铅笔的产生对于文字对于写作对于文化传播产生了一些什么影响,好处坏处等等……
基本上当你讨论一个问题的时候,从这三个方面都进行了分析和陈述,就是一个非常“全面”的讨论了。
说完以上这三个大方向,在整合的时候就可以往这三个方向去靠,具体为:1,思维风暴搜索出很多知识。2,将知识进行分类,关于事物本质的归纳为深度范畴(待用),关于类似的可以作为例子的放在广度范畴(待用),关于事物对于社会国家人类自然等产生的影响和意义放在高度范畴(待用)。没用的不好的知识就淘汰。3,具体使用,当你讨论到这个事物的某个度时(深或广或高)就直接去刚才整理出来的知识库里面去取材,然后表达出来,就OK了。

其实思维的锻炼绝对不是一朝一夕,但是幸运的是锻炼的过程也不会很难很枯燥,只要掌握好方法,将每件大事小事都当做自己锻炼的机会,成长是非常迅速和明显的。(基本上一个正常智商的人通过努力的训练,在半年之内,就可以达到在脑海中完成我上述说的那些东西只要几秒钟的时间。)
(再次感叹下大脑的奇妙)
以上。
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建议你去筏尝摧妒诋德搓泉掸沪学习关于智力的心理学,比如认知心理学 当你深刻了解什么是想象力,反思力,推断力,创造力之后,你自然就有方法去提高这些能力了 再看看别人怎么说的。
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