经常头晕应该吃些什么

答案:3 悬赏:40 手机版

解决时间 2021-05-15 17:44

提问者网友：辞取
2021-05-14 19:49

老头晕，坐久了晕，蹲着站起来也晕，睡醒起床也会晕，为什么啊~吃些什么能不头晕

最佳答案

五星知识达人网友：大漠
2021-05-14 21:29

一定要晕素兼吃，合理搭配，适量吃一些富含蛋白的食物诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、豆类。而且宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品，如姜、葱、醋、酱油、糖、胡椒、辣椒等。可以根据情况吃一些含胆固醇多的肝、蛋、奶油、鱼卵等食物.平时尽量少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花子等具降压效应的食品。不光要把营养跟上，还要注意锻炼身体的。希望你快好起来!!(

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1楼网友：白昼之月
2021-05-14 22:57

建议对症下药，采取措施我怀疑贫血，建议去查个血常规看看

2楼网友：行路难
2021-05-14 22:17

头晕然后就一下眼前一黑就晕倒这个在医学上称之为黑曚

大脑供血短暂不足引起的

这种原因有两种 1.考虑心脏问题心律失常心脏瓣膜问题

2.考虑低血压引起的大脑占时性供血不足

不管哪一种都很重要建议你去医院检查一下找找原因也好治疗

祝你早日康复

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