如何分心？如何让自己闲的时候不想着吃？
答案:5 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-04-25 11:49
- 提问者网友：听门外雪花风
- 2021-04-25 04:59
整天面对电脑，很少运动，一到下午3-4点就总想嚼点东西，嘴里不嚼东西难受，也不知道是饿还是怎么的，我试着嚼口香糖，但是不行，还想嚼点东西咽到肚子里。我想知道如何控制一下，不要总想着吃，胃口会消化不良的，请各位帮帮忙！广告勿扰，谢谢合作。
最佳答案
- 五星知识达人网友：冷風如刀
- 2021-04-25 05:05
集中注意力
想吃东西的时候打需要高度集中注意力的游戏
竞技类的最适合
全部回答
- 1楼网友：深街酒徒
- 2021-04-25 07:31
那你就专心玩游戏，看些自己喜欢的东西。不想吃的一会就不想吃了！
- 2楼网友：轻熟杀无赦
- 2021-04-25 07:05
让自己忙起来
- 3楼网友：一叶十三刺
- 2021-04-25 06:55
不要把零食放在边上，或者干脆不买。想吃东西的时候就喝水，喝饱了就不想着吃了，真要忍不住，就买最难吃的，慢慢就会好了。
- 4楼网友：怙棘
- 2021-04-25 05:51
让双手忙起来，大脑转起来，这样就不会有时间让你想吃的了
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