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14岁男生咸味饼干吃多了会长胖吗?还有咸味饼干含盐,吃多了会

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解决时间 2021-10-21 09:21
14岁男生咸味饼干吃多了会长胖吗?还有咸味饼干含盐,吃多了会
最佳答案
不会长胖,因为食盐中不含有脂肪类的物质,也不含使人增加热量的东西,除了能使人的血压增高外,是不会使人发胖的。
但是吃盐多了害处很多。
1、会升高血压:许多研究已经证实,高盐饮食有升高血压的作用。
2、促进动脉粥样硬化。
3、吃盐多还可减少唾液,使口腔内溶菌酶减少,增加病毒和病菌在上呼吸道感染的机会。
4、加快骨钙丢失:多吃盐易患骨质疏松症。.
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