颈椎不好经常转动脖子到底是好还是不好
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解决时间 2021-01-31 10:31
- 提问者网友：泪痣哥哥
- 2021-01-30 15:42
颈椎不好经常转动脖子到底是好还是不好
最佳答案
- 五星知识达人网友：孤独的牧羊人
- 2021-01-30 16:11
好的 不过记得不要剧烈运动就没事
全部回答
- 1楼网友：夜风逐马
- 2021-01-30 16:39
应该是好的，不过要注意不要太猛的扭动，否则会扭伤神经，巨疼的~~我有几次就是的，不过，还有更好的办法，比如运动上大大羽毛球，休闲上放放风筝，睡觉注意少架空脖子，用枕不要过高，经常揉揉捏捏脖子，放松颈椎，有好处~~~唉。。。没办法啊，颈椎不好已经是现代办公人不可少的毛病了。。。
希望能对你有帮助~谢谢
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