为什么会做梦、、

为什么会做梦、、

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？

正常的梦境活动，是保证机体正常活力的重要因素之一

科学工作者做了一些阻断人做梦的实验。即当睡眠者一出现做梦的脑电波时，就立即被唤醒，不让其梦境继续，如此反复进行，结果发现对梦的剥夺，会导致人体一系列生理异常，如血压、脉搏、体温以及皮肤的电反应能力均有增高的趋势，植物神经系统机能有所减弱，同时还会引起人的一系列不良心理反应，如出现焦虑不安、紧张、易怒、感知幻觉、记忆障碍、定向障碍等。显而易见，正常的梦境活动，是保证机体正常活力的重要因素之一。

梦是协调人体心理世界平衡的一种方式

由于人在梦中以右大脑半球活动占优势，而觉醒后则以左侧大脑半球占优势，在机体24小时昼夜活动过程中，使醒与梦交替出现，可以达到神经调节和精神活动的动态平衡。因此，梦是协调人体心理世界平衡的一种方式，特别是对人的注意力、情绪和认识活动有较明显的作用。

无梦睡眠不仅质量不好，而且还是大脑受损害或有病的一种征兆。

最近的研究成果亦证实了这个观点，即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果，梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要。倘若大脑调节中心受损，就形成不了梦，或仅出现一些残缺不全的梦境片断，如果长期无梦睡眠，倒值得人们警惕了。当然，若长期恶梦连连，也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆。

因为你一直在想一些事，就是睡觉你的大脑都在思考你所想的事，做梦就不可避免了。

因为你睡着之后，大脑还在工作，还在想你睡觉之前想的事情！经常是这样，睡觉前想某个人，然后做梦就会梦到。当然有时候一个没有关系的人也会梦到，那是因为他一直在你内心深处，只是 大脑不自觉的把他挖出来了！你想什么，就会梦到什么！

这个问题啊，有深度！人做梦是因为在白天时过于专注于一件事，使它深深刻于脑海里，本人不会有发觉，当睡觉到一定深度就会进入白天想的事情当中，去做未完成的事！！但如果睡觉时没有进入到那种境界就不会做梦，所以既使白天很专注也不一定会做梦！明白？

白天想事情想太多了 晚上就会做梦