形美常舒茶可以减的了小肚囊吗？

形美常舒茶可以减的了小肚囊吗？

楼主，要看那些茶里有没有泻药成份，那会更加损害肠道的！对付便秘，大家通常的做法就是吃点泻药。但是，吃泻药也有学问，胡乱或者大量地吃像通便灵、芦荟胶囊、肠清茶等刺激性的泻药不仅会引起腹痛，而且，长期使用会成瘾，不吃的时候仍然会便秘。再有，大肠会在这些药物的刺激下出现色素沉着的大肠黑变病。还可能使肠壁的神经和肌肉组织损伤，导致息肉出现，成为大肠癌的一个危险因素。 要根冶的话，相对时间要长些，但要有恒心，可以用改善肠道环境的方法来根冶，用黄金双歧因子糖来增殖肠道双歧杆菌数量，从而达到平衡肠内微细环境的方法来根冶，这对于预防和改善便秘现象效果很不错！因为要恢复肠道功能，这是一个相对较长的过程,这个方法少则一二个月，多则一年半载。

应该是不行的，

建议多吃草莓 减小肚子最好的

给你几点小小的建议，你看看对你有帮助没？

（1）食物上,控制数量,如果饿了,可以多吃一些水果,蔬菜. （2）注意运动.推荐瑜伽,游泳.这两种运动是燃烧热量比较多的. （3）多饮水.注意保持规律的生活节奏.不要过于贪

（4）可以适当的使用减肥药，要没有副作用的那种，我现在用的就是美姿减肥胶囊，纯绿色的减肥产品，也不反弹，可以考虑下。 参考资料( http://www.nvrenlt.cn/index.asp) 祝楼主减肥成功

少吃淀粉类的东西.例如,土豆什么的.不要相信吃土豆粉丝这种有饱足感的食物就能瘦

哦.那些都是淀粉容易堆积脂肪的

减肥.吃是最重要的.你要下定足够的决心.我减肥那会基本两个月没吃过肉.高淀粉高脂

肪的东西都少吃.具体那些食物你可以问我.早饭的话可以多吃一点.豆浆和全麦面包之

类.不要吃的太饱哦.记住是全麦面包.黑黑的那种.一般大超市里都有卖.而不是我们平

时吃的那种一片一片的土司.午饭可以少量吃点荤和少量米饭.鱼,鸡肉,那种不会发胖的

食物.7分饱即可.少吃面食.那淀粉很多.少和可乐那种高脂肪的.晚饭尽量少吃.还有多

吃蔬菜.绿叶蔬菜.帮助排泄的.芹菜青菜尤其.

还有走路散步这些运动简单而且容易减肥.走路最好.就是能走就不站能站就不坐能坐就

不躺.如果你坐公车上班或上学的话.不妨早起来一会.走一两站路再坐.

另外现在是秋天，人容易长胖，用程丹彤减脂瘦身茶配合以上的方法，效果更好，现在

我一个朋友就在用，一个月减了12斤，肚子也小了好多。