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为什么吃完饭过后就要睡觉?

答案:6  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-05-10 06:38
就是说吃饭过后就想睡觉~可是我每天 都睡了6个 多小时了 ~~
最佳答案
吃饭完困是正常的生理现象。刚吃完饭后,胃部血流量增大,好助于消化和吸收,于是大脑血流量减少,轻微缺氧,导致疲劳。这时候不要去睡觉,最好稍微活动一下,跟家人看看电视,聊聊天,都是不错的方式,但不能过于剧烈。等消化初步完成后,睡意就没有那么厉害了
全部回答
吃完饭血液集中于胃肠道用于消化吸收,导致其他地方特别是脑部供血减少同时迷走神经兴奋,就会发困。
因为吃完饭,身体的血液流向胃部帮助消化,脑部的血供减少,就容易让人瞌睡。
吃过饭体内的大部分能量用来消化食物,没精神是很正常的
因为吃饱后.脑袋会缺氧.就会想睡觉了.
没人强迫你想不睡就不睡
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