学跆拳道之前能不能吃饭啊
答案:2 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-04-09 21:32
- 提问者网友：最爱你的唇
- 2021-04-09 16:08
学跆拳道之前能不能吃饭啊
最佳答案
- 五星知识达人网友：神鬼未生
- 2021-04-09 16:20
可以的……只是时间间隔不能太短，否则可能对消化不好，或者学着学着肚子不舒服。吃完饭休息个半小时一小时之类的就可以了
全部回答
- 1楼网友：醉吻情书
- 2021-04-09 17:57
适量的吃
但不要多吃 多吃会吐的
不吃 吃的少 会体力不支
一定自己感觉似饱非饱才行
还有就是训练期间不要喝水进食
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