产后断奶了 如何减肥的？各位宝妈有何建议啊？
答案:3 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-10-04 20:01
- 提问者网友：我是女神我骄傲
- 2021-10-03 22:01
产后断奶了 如何减肥的？各位宝妈有何建议啊？
最佳答案
- 五星知识达人网友：有你哪都是故乡
- 2021-10-03 23:19
减肥的话,就是早上少吃点,中午要吃饱,晚上最好是不吃饭,吃点水果,在一天内,除了晚上可以吃点水果外,整天都不要吃任何零食,多喝水,早上起床后,就和一杯热水,暖肠胃,这样坚持慢慢就会瘦的。
全部回答
- 1楼网友：爱难随人意
- 2021-10-03 23:54
建议最好不要吃药物哦。对身体是不好的。而且会容易反弹哦。亲可以运动加节食的减肥哦。
- 2楼网友：思契十里
- 2021-10-03 23:37
运动呀 运动减肥不反弹 效果还好
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