猕猴桃和柠檬怎么吃为好

猕猴桃和柠檬怎么吃为好

一、1、简单吃法
在猕猴桃的正确吃法中，有一些比较简单的存在，比如说用水果刀把猕猴桃从中间切开，直接用勺子挖取它中间的果肉来吃就可以了。也可以把猕猴桃两端切掉以后，把水果当烟火皮轻轻插入，旋转一周，取出完整的猕猴桃果肉，再把它切成丁状，放在水果盘中，然后用牙签插着吃就可以。
2、制作果酱
猕猴桃这种水果不单可以直接吃，还可以制成果酱，长期保存，方便人们随吃随取，在用猕猴桃制作果酱时，需要把猕猴桃的表皮全部去掉，把它的果肉放在料理机中，打成泥状取出，再放入冰糖腌制两小时，然后入锅，慢慢熬成透明的酱状，关火降温，取出以后放入到密封的玻璃瓶中保存就可以。

3、冰糖猕猴桃
因为猕猴桃中含有大量的维生素c，使人们吃猕猴桃时感觉踏实而比较中，这时就可以把它做成冰糖猕猴桃再吃，制作时需要把300蒜ê锾胰サ艄皮和果核，然后切成块状放在碗中，再加入适量冰糖，一起入蒸锅，隔水蒸制，蒸到果肉软烂以后取出调匀就能食用。这种冰糖猕猴桃能生津养阴，也能降压降脂，更能滋养肌肤美容养颜。二、柠檬怎么吃：
1、生食。将柠檬鲜果洗净，直接食用。
2、糖渍。将柠檬鲜果洗净切成片，按0.5公斤柠檬加1公斤白糖，用陶罐或玻璃瓶渍放3-4天，即可兑凉开水饮用。
3、饮用。将鲜柠檬片2-3片，用茶杯兑开水，当茶饮用，清新爽口。为常见的柠檬茶饮方法。
4、柠檬片适合和任何花茶茶均可。泡法喝法： 柠檬片的泡法及喝法：一茶匙干燥的花瓣，用一杯滚烫开水冲泡，焖约十分钟后即可;可酌加红糖或蜂蜜饮用。

猕猴桃好