黑豆可以和羊肉一起炖吗

黑豆可以和羊肉一起炖吗

你好，红枣、桂圆、花生、黑豆、红糖、白果、羊肉、枸杞子都是人们常吃的补血、补肾的食品，将它们互相搭配，就成了很好的补血食疗方。枸杞炖羊肉补肾养血治月经不调，女性每个月都要经受月经的困扰，除了生理上的不适外，心理上也会变得烦躁。功效：补肾养血；适用于肾阳亏虚而致月经少或点滴不净，色淡红或黯红，质稀，腰膝酸软，头晕耳鸣，或少腹冷，夜尿多，舌质淡，脉沉迟水煮红枣白果补血固肾防治尿频。