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很多人都说人这一天即使躺着啥都不干都能消耗热量 一个成年男性每天最少能消耗多少呢 最基本的

答案:4  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-01-29 06:46
很多人都说人这一天即使躺着啥都不干都能消耗热量 一个成年男性每天最少能消耗多少呢 最基本的
最佳答案
你可依自己的性别、年龄、身高、体重计算一日所消耗的卡路里,以下便是计算方式:

男性:[665+1.38x体重(kg)+5x高度(cm)-6.8x年龄]x活动量

女性:[665+9.6x体重(kg)+l.9x高度(cm)-4.7x年龄]x活动量

活动量:一般人的活动量由1.1-1.3不等,平日只坐在办公室工作的女性,活动量约1.1,运动量高的人约为1.3。
全部回答
2090
150公斤
你好! 成年男性身高,年龄,体重不同,消耗也不同。 仅代表个人观点,不喜勿喷,谢谢。
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