关于给高三复读生的朋友解压

朋友复读生。现在离高考差不多就一个月的时间，他压力很大。想多打电话给他，帮他解解压，应该怎么安慰？可不可以提及到学习方面的？财富值全部只有30分，虽然有点少 希望大家帮我下，小弟再此谢过。

复制的就不要了。

其实我觉得打电话挺好的，但是不用太频繁，自己把握好度吧，多多和他讲一些开心的事情啊，我同学复读的时候就是这样，还可以给他/她买些小礼物，出其不意寄给他都行的。有心的话你朋友肯定感觉的到。

我曾经也是复读生，我觉得他的关键是不自信，成绩不稳定，又或者期望值太大，导致的他压力很大，我觉得他想解压，可以出去走走，散散步，和最好的朋友聊聊天啊，还有就是每天的生活要有规律，不要太晚睡觉，要保证每天有足够的精力学习，每个周末，可以去进行自己喜欢的体育运动，最好达到打完球，就想睡觉的那种，还有就是每天下完晚自习，可以在睡觉之前，在校园里跑步，而不是早上，因为我觉得早上跑步的话，跑完步，回到教室就想睡觉，所以我觉得晚上跑步最好，对于高考，最重要的是心态，不要给予自己过高的期望，那是导致自己压力大的一个重要原因，可以不断暗示自己，只要自己努力了，就没有什么可以后悔的，谋事在人，成事在天。

呵呵，我也是复读过来的，现在在青岛大学上大一，高四的日子过得压力大但挺有意义的，我毕竟补习了一年从二本到了一本 至于怎么解压呢，我这里有几点建议 1不要过分的熬夜，注意多总结，很多人都是晚上熬夜，白天上课睡觉，这样很不合算的~2，很多无效的试题不要重复去做。3每天傍晚多运动，像我高四的时候每天傍晚都跟我一个兄弟打篮球，呵呵~ 4不要太在意每次的排名，其实每次的排名都不会差很多的，最后一个月一定要进入一种良性循环，很自信的面对每一次模拟考~ 5 以后上了大学主要是能够学习自己喜欢的知识，还是很有机会的~ 6饮食的话不要太在意，和平时一样就行了 ~ 就这些了~希望对你有所帮助~

你不要太过的紧张，当是平时的考试不就行了，我现在才读小学。帮不了你

每个人在都会遇到这样的情况，就拿我来说吧：“在我初三的时候，总是会不由自主地想考不上怎么办？怎么对得起家长，朋友.直到有一天.我朋友对我说.如果你觉得累了，就靠着我吧，无论考得咋样，我依然会在你身边，支持你.鼓励你..”现在想想虽然只是一句话，却温暖了我的内心，我对朋友真的感触很深，相信每个朋友都是一样需要关怀.支持..虽然你朋友是高考，但我觉得都一样，你不能给她什么，那么在他身边默默支持吧！因为此刻的他更需要朋友在身边，那样他才不会感到孤独无助，你的朋友很幸福，因为有你这么关心他，真希望和你做朋友...希望我的这段话能够帮助你，同时我也需要朋友在身边支持着.支持着...

支持nbf考研包过班、公务员包过班！我顶!