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经常吃肉会不会变笨啊?

答案:3  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-02-09 04:51
经常吃肉会不会变笨啊?
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不会,但只是吃肉就不太好,不吃蔬菜缺乏维生素等物质会影响内分泌,造成身体状态的下降,记忆力、精力、反应能力都会受影响
全部回答
有些人认为肉类脂肪含量太高,老年人不宜多吃。其实不然,肉类、蛋类均含有丰富的铁,而铁是维持身体健康的重要元素之一。血铁含量若减少,便不能将足够的氧气从肺部输送到身体各部,因而会影响身体的生长发育,智商也会逐渐下降。因此,每周要食肉类营养。另外,补充维生素C有利于铁质的吸收。
不一定, 看你吃的是什么肉, 肥猪肉你别吃, 吃鸡肉只类的好点.
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