初三了，总是分神，一注意想什么就会分心，总是会不由自主地想起一首歌或者别的事，想集中注意力都不行。

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解决时间 2021-04-06 22:57

谢谢了初三了，总是分神，一注意想什么就会分心，总是会不由自主地想起一首歌或者别的事，还有作业过程中集中注意力。中考对我来说真的很重要，我已经对不起我的父母许多次了，什么要求都可以，不想再让他们失望了！

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希望对您是有用的，加油，让自己忙点就不会有时间去想其他的事了，如果还在想只能说还不够忙，制定一个好的学习计划，一年很快就过了，这也是我以前用的方法哦，嘻嘻每天跑步去学校，然后把手机什么的都放家里

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每天跑步去学校，然后把手机什么的都放家里，让自己忙点就不会有时间去想其他的事了，如果还在想只能说还不够忙，制定一个好的学习计划，一年很快就过了，这也是我以前用的方法哦，嘻嘻，希望对您是有用的，加油，相信自己能成功的

我当时是请假了3天，出去玩了，之后就安下心去写试卷了，刚开始老是走神，然后给自己定下一个时间写几张试卷，写不完成有什么惩罚，当然那个惩罚要对你来说是最不愿意做的才行

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